VŠETKO SA ZDRAŽUJE, ALE MY MÁME PRE VÁS ZĽAVY A SUPER CENY. CENY LEPŠIE AKO OD VÝROBCU.
Logo
Neviete si rady? Zavolajte.
(Po-Pia, 9-17 hod.)
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Novinky
28.01.2022
Zázračný Lactoferrin. Účinná prevencia pred koronavírusom?
Lactoferrin je obranný proteín nachádzajúci sa v ľudskom mlieku. Patrí medzi najsilnejšie imunostimulačné prirodzené prostriedky na podporu imunit... čítať celé
13.01.2022
Novinka na trhu
Sršní nektár je novinkou v športovom svete. Tato novinka bola v poslednej dobe podrobená mnohým štúdiám a výskumom. Medzi jej hlavné benefity patrí sc... čítať celé
Zobraziť všetky novinky
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

Podporujeme Kuchynský RUNdal

Kuchynský RUNdal

  1. Úvod
  2. RECEPTY
  3. Raw torta fitness

Raw torta fitness

 

Čo je to vlastne raw? Raw je výber zo surového ovocia, zeleniny, orechov, semien, vajec, rýb (napr. sushi), mäsa ( napr. carpaccio) a nepasterizovaných mliečnych výrobkov. Raw strava sa skladá hlavne z potravín, ktoré neboli zahriate nad 40° C , pretože potraviny zahrievané nad túto teplotu údajne stratia veľa zo svojich živín a sú menej zdravé, alebo dokonca škodlivé pre telo.

Zástancovia raw stravy argumentujú tým, že surové potraviny majú prírodné enzýmy, ktoré sa pri zahrievaní ničia a môžu za sebou zanechať toxíny. Surové potraviny, ako je ovocie a zelenina sú bohaté na antioxidanty, ktoré pomáhajú potlačiť príznaky starnutia.

Pripravili sme pre Vás zdravú RAW tortičku obohatenú o proteín, ktorý dodáva celej torte ešte vyššiu nutričnú hodnotu.

Na prípravu potrebujete :

  • šálka vlašských orechov (namočené, presušené)
  • šálka strúhaného kokosu
  • pol šálky čerstvých datlí
  • jeden vanilkový lusk (vnútro)
  • šťava z pol citróna + nastrúhaná kôra ak je bio

Všetky ingrediencie treba spracovať v kuchynskom robote s nožom v tvare S. Tak nám vznikne cesto, ktoré ľahko natlačíme na dno formy.

Mangový krém:

  • šálka namočených kešu(200g)
  • 1 zrelé mango
  • pol avokáda – trocha agáve, podľa chuti
  • 7PL kokosového oleja
  • 2 odmerky Wellnes proteínu príchuť vanilka

Čokoládová poleva:

  • kakaové maslo (cca.100g)
  •  kakao
  • agáve
  • lyžica kokosového oleja

 

Ingrediencie rozpustíme nad parou a dobre vymiešame. Krémom polejeme tortu a poukladáme naň ovocie podľa vlastného výberu.

Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.
Informácie pre zákazníkov

      

     

    

     

Kontaktná adresa

Juraj Bujna

Kuchyňa 95

900 52  Kuchyňa

 

Číslo účtu

SK09 1111 0000 0016 8564 8006 

 

Kontakty
SRŠNÍ NEKTÁR
(Po-Pia, 9-17 hod.)
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk